星期四, 5月 24, 2007

「每日一菜」之日式炸豬排

ㄜ...開始寫這篇文章之前,我的肚子咕嚕了一下:p
今天要繼續日式風格,來個重口味的炸豬排吧!這大概是日式料理中我最喜歡的一道吧!(次喜歡的是生魚片)如果將炸好的豬排加以改變一下,就會變成有名的勝丼了。會喜歡這道菜的原因,除了它是炸物之外,我最喜歡的是它外酥內多汁的口感,一口咬下的那種滿足感,真的是會想要一再地嚐試(熱量高?就暫時當作沒這回事好了....)。下面是參考日式料理常見的製作過程,還是要實作才知道如何拿捏炸的時間及火候喔!試試看就知道啦!^^

日式炸豬排

材料:
  豬里肌肉350克
  蛋1顆
  麵粉30克
  麵包粉50克

調味料:
  鹽
  胡椒少許
  豬排沾醬

作法:
  1. 將里肌肉外圍油脂與中間的筋切斷,輕輕捶打肉排,使其軟化
  2. 將蛋打散備用
  3. 將肉排依序裹上麵粉、蛋液、麵包粉起油鍋至180∘C,放入豬排炸至表面金黃、油泡變小撈起即可(約6~8分鐘)
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