星期四, 5月 10, 2007

「每日一菜」之蕃茄蔬菜湯

去義大利的餐廳,常常喝到的湯品中,有一道算是出現率很高的。那就是今天要介紹的這道:蕃茄蔬菜湯。這道湯品特色是有很多的蔬菜,可說是突顯了義式料理一貫的精神,那就是保留食物原始味道的滋味!一起來試試看吧!一點都不難喲...

蕃茄蔬菜湯

材料:
  番茄4顆
  洋蔥1顆
  包心菜半顆
  馬鈴薯2顆
  胡蘿蔔半條
  大蒜數顆


調味料:
  希臘特級冷壓橄欖油
  鹽
  番茄醬


作法:
1. 將洋蔥、大蒜切小丁,放入鍋中炒香(炒至洋蔥呈現半透明狀)
2. 馬鈴薯、胡蘿蔔、蕃茄切小丁,包心菜切小片將作法2.的材料放入爆香的鍋中,加入少許水、番茄醬,熬煮約45分即可上桌囉!
完成圖


「每日一菜」之三杯豆腐

坊間常常出現的料理菜色,在中式料理的探索之旅中,我也嚐試了這道好吃又不會太複雜的菜,為您介紹的是:

三杯豆腐

材料:
 九層塔50公克、米酒1杯
 醬油1杯、麻油1杯、嫩豆腐2塊
 薑1小塊、辣椒2根

調味料:
 豆瓣醬1大匙、糖各2大匙

作法:
1. 所有材料洗乾淨後,豆腐切成約1.5公分的厚片,薑切薄片,辣椒切小段,九層塔去老莖、老葉,與麻油、酒、醬油分別倒於杯中備用。
2. 豆腐放入熱油炸至呈金黃色後,撈起瀝乾油。
3. 熱鍋後,放入麻油燒熱,再放入薑片、辣椒爆香。
4. 然後,加入豆腐、醬油、米酒及調味料燒煮至湯汁收乾,最後放進九層塔略炒一下即完成。

"熊出沒"注意事項:

這道菜最關鍵的地方在於豆腐的處理,不能炸的太老,也不能不夠酥。所以切的太小、太薄都不行,要有一定的厚度,這樣炸起來才會外酥內嫩。如果一開始不太會處理嫩豆腐,雞蛋豆腐也是個很好的選擇,因為雞蛋豆腐本身就有調味,炸完之後其實就很好吃,再加上三杯醬汁,那就更完美了。


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