星期四, 5月 24, 2007

「每日一菜」之日式炸豬排

ㄜ...開始寫這篇文章之前,我的肚子咕嚕了一下:p
今天要繼續日式風格,來個重口味的炸豬排吧!這大概是日式料理中我最喜歡的一道吧!(次喜歡的是生魚片)如果將炸好的豬排加以改變一下,就會變成有名的勝丼了。會喜歡這道菜的原因,除了它是炸物之外,我最喜歡的是它外酥內多汁的口感,一口咬下的那種滿足感,真的是會想要一再地嚐試(熱量高?就暫時當作沒這回事好了....)。下面是參考日式料理常見的製作過程,還是要實作才知道如何拿捏炸的時間及火候喔!試試看就知道啦!^^

日式炸豬排

材料:
  豬里肌肉350克
  蛋1顆
  麵粉30克
  麵包粉50克

調味料:
  鹽
  胡椒少許
  豬排沾醬

作法:
  1. 將里肌肉外圍油脂與中間的筋切斷,輕輕捶打肉排,使其軟化
  2. 將蛋打散備用
  3. 將肉排依序裹上麵粉、蛋液、麵包粉起油鍋至180∘C,放入豬排炸至表面金黃、油泡變小撈起即可(約6~8分鐘)

11 則留言:

树梨 提到...

呵呵 ,这个看起来不算太复杂
抽个时间可以试下一做`~
不过,热量-----的确是个问题
再加上,现在非常热啊~~~~~~~~ > <
有些透心凉的东西就好了 ^ ^

树梨 提到...

面粉兑水是几比几阿?

alfredo 提到...

透心涼的東西
好...我會想想
下次來推出甜點好了
至於麵粉與水的比例的話
看心情囉
基本上以不要過分黏稠為重點
但也不能湯湯水水
太稀的話沒什麼附著的效果

Che-An 提到...

豬排看起來蠻簡單的
就算失敗也還是一塊可以吃的肉
明天來試試看好了

alfredo 提到...

附帶說明一下,因為這種豬排的做法跟一般裹麵衣炸的感覺差很多,上面回覆的那種麵粉加水的是傳統裹麵衣的作法,而日式炸豬排的話
是將豬排表面鋪上一層薄薄的麵粉,以隔離外層麵包粉,產生鬆脆的口感。在麵粉薄皮外面沾上蛋液,是為了要讓麵包粉容易附著,乍起來肉也比較不會老。就會產生外酥內多汁的效果。

Che-An 提到...

請問要如何判定炸熟了沒
我每次弄表皮都會有點焦掉
@)@

alfredo 提到...

一開始火不能太大
然後油要先預熱
其實看顏色
如果外面的麵包粉差不多變成淺褐色
其實裡面差不多就熟了
如果沒有切的太厚的話
另外炸的時候油泡會變小
也是表示肉已經熟了...

Che-An 提到...

歷經兩次外皮烤焦的炸豬排後
我終於在第三次成功了
嗚嗚...
感謝小熊...

alfredo 提到...

恭喜阿...哲安
終於成功囉...
其實沒這麼難啦
凡事只要肯嘗試
都會成功的!

Che-An 提到...

今天又弄了一塊來吃
真是太讚了 ... 耶耶~~~
不過好不容易瘦下來的身材又 ....

alfredo 提到...

哲安:
你要知道...
我就是這樣胖起來的:p

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