星期四, 9月 13, 2007

小熊上菜:蒜煎牛排

上次去中慶大哥家吃了他的紐約客牛排之後,心中就一直念念不忘,想說找個機會一定要來試試。雖然沒有去costco之類的大賣場,可是也買了澳洲進口的安格斯牛。煎起來還挺美味的,以下是做法:

蒜煎牛排

材料

牛排肉適量(看要吃多少決定份量)
蒜頭數顆
橄欖油適量
米酒適量
小黃瓜一條

調味料

胡椒

義大利香料

做法

1. 牛肉用米酒醃約30分備用;蒜頭、小黃瓜切片備用,鍋中倒少許橄欖油,將蒜片爆香至呈現金黃色,並將蒜片撈起。
2. 開小火,放入牛肉,先煎至兩面酥黃,再蓋上鍋蓋。
3. 此時看要吃幾分熟,決定悶的時間,通常2-3分鐘肉質較不會老化難吃。
4. 上桌前將小黃瓜擺盤,放上煎好的牛排,灑上少許胡椒及鹽提味,最後放上一點義大利香料,即可開動!


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